Можно ли детям киви? Станет ли смешной волосатый фрукт другом вашему ребёнку?

0

Содержание:

Введение в рацион ребёнка того или иного продукта всегда очень волнительно и заставляет родителей изучить горы литературы и всевозможных источников о том, можно ли этим кормить малыша и со скольки лет. Не всегда педиатры сходятся во мнении по поводу одних и тех же продуктов, особенно это касается экзотических фруктов, которые сегодня заполонили полки магазинов. Одним из таких спорных моментов является вопрос, можно ли детям киви, с какого возраста и в каком количестве. Китайский крыжовник, как его называют, родом из Новой Зеландии, поэтому он не является типичным представителем наших широт, чем и вызывает опасения у молодых мамочек. В разных источниках даются совершенно противоречивые рекомендации по данному вопросу. Педиатры в умных статьях советуют одно, а ушлые мамочки пишут на форумах совершенно иное, подтверждая свои высказывания опытом из собственной жизни. Кому же верить? Кого слушать?

Киви для детей

Полезные свойства киви

Начать стоит с того, что киви детям есть можно и нужно, так как это очень полезный фрукт, оказывающий с помощью своих витаминов комплексное действие на растущий маленький организм. Вся проблема лишь в том, со скольки лет его можно давать ребёнку, но эти ограничения будут устанавливаться в соответствии с вредными свойствами киви. Польза же китайского крыжовника для детей определяется его уникальным химическим составом. Ребёнок, съев киви, получит массу нужных для здоровья веществ: витамины A (ретинол), практически всю группу B, C (аскорбинку), D (кальциферол), E (токоферол), бета-каротин, антиоксиданты, клетчатку, калий, магний, актинидин (уникальный растительный белок), сахара, флавоноиды, пектины, органические кислоты. При регулярном и одновременно умеренном употреблении киви ребёнком можно заметить положительные тенденции в плане его здоровья:

  • повысится сопротивляемость организма вирусным, инфекционным заболеваниям, так как большое количество аскорбиновой кислоты в китайском крыжовнике способствует укреплению иммунитета;
  • понизится давление, если оно было высоким, так как калий обладает способностью облегчать состояние гипертоников;
  • будет меньше проблем с сердцем, так как магний, подкреплённый ударной дозой витамина C, отлично влияет на его работу, укрепляя его стенки и нормализуя сердечный ритм;
  • исчезнут проблемы с запорами: киви разжижает стул;
  • нормализуется пищеварение;
  • снизится риск раковых заболеваний;
  • киви скрасит унылый и не совсем разнообразный стол диабетика, так как в этом фрукте практически нет сахара;
  • стенки кровеносных сосудов получат дополнительное укрепление, а это значит, что у ребёнка гораздо реже будут образовываться синяки;
  • практически не будет шансов у камнеобразования в почках, потому что этот уникальный экзотический фрукт активно выводит соли из организма.

Исходя из этого внушительного списка полезных свойств китайского крыжовника для растущего организма, становится понятно, что киви детям можно и нужно давать, но в определённом количестве и с конкретно оговариваемого педиатрами возраста.

Кроме того, необходимо учитывать противопоказания для его регулярного употребления ребёнком, так как фрукт всё-таки экзотический, опыта его введения в детский прикорм у наших бабушек нет, поэтому приходится ориентироваться на результаты всевозможных исследований.

Молодые родители должны быть уверены в том, что киви не станет вредным продуктом для их малыша, поэтому должны изучить противопоказания.

Ограничение по возрасту
Чем полезен кефир для ребенка, а также о противопоказаниях к его употреблению, читайте ЗДЕСЬ>>.

О пользе коровьего молока, как его правильно вводить в прикорм и чем можно заменить: http://mozhno-detyam.net/eda/mozhno-li-rebenku-korove-moloko.html

Вредные свойства киви

Киви — фрукт экзотический, не свойственный нашим широтам. Среди педиатров и простых обывателей есть мнение, что такие продукты чужды нашему организму, а значит — наносят ему вред. Теория достаточно гипотетическая, без каких-то определённых доказательств, но, тем не менее, существующая. Однако ряд конкретных противопоказаний для употребления ребёнком киви всё-таки имеется, и его нужно в точности соблюдать во избежание осложнений со здоровьем малыша. Категорически нельзя давать детям киви при следующих противопоказаниях:

  • аллергия: причём имеется в виду не просто индивидуальная непереносимость данного фрукта, а любая пищевая аллергия на другие продукты, так как киви усилит её проявления;
  • гипотония: если у ребёнка пониженное давление, калий ухудшит состояние, так как ещё более понизит его;
  • диарея: киви итак является достаточно мощным слабительным средством;
  • проблемы с ЖКТ (гастрит, язва, повышенная кислотность): обилие в киви витамина C и органических кислот может негативно сказаться на слизистой желудка, повысить уровень кислотности;
  • заболевания почек: регулярное употребление киви достаточно мощно нагружает выделительную систему маленького организма, и почки в данном случае просто могут не справиться с увеличившейся нагрузкой;
  • индивидуальная непереносимость киви встречается очень редко, но её проявления ужаснут любого: у ребёнка могут начаться астматическая одышка, дерматоз глотки, отёк языка.
Только учитывая все эти противопоказания, после консультации с врачом при наличии каких-то серьёзных наследственных, хронических заболеваний можно давать ребёнку киви.

Если вы определились, пользой или вредом обернётся китайский крыжовник для здоровья вашего малыша, пришло время решить, с какого же возраста лучше ввести экзотический фрукт в рацион ребёнка.

Кому нельзя киви

Возрастные ограничения употребления киви

Если почитать серьёзные научные статьи педиатров о том, с какого возраста можно давать киви детям, в них будет разброс от 3-ёх до 5-ти лет. Если перелистать форумы в Интернете, можно увидеть, как мамочки делятся опытом введения киви в прикорм малышам с 6-тимесячного возраста и рассказывают об успешности таких экспериментов. Само собой разумеется, голова закружится от такого разнообразия мнений. Кого слушать: мудрых учёных мужей-теоретиков или родителей-практиков? Универсального ответа нет, но взвесить все «за» и «против» в каждом отдельном случае вполне возможно и только после этого принимать решение.

  • До 6-ти месяцев киви категорически запрещено вводить в прикорм ребёнка в любом виде, так как это наверняка вызовет сильнейшее расстройство пищеварения или аллергическую реакцию вплоть до отёка горла, который может закончиться летальным исходом.
  • До 1 года киви детям педиатры не рекомендуют давать, но на практике многие мамочки всё-таки дают пластинку очищенного от кожуры киви, предварительно проверив наличие у ребёнка аллергии на данный фрукт. Часто это делать нельзя, если вы решитесь на такой эксперимент, и желательно ввести китайский крыжовник только после другого экзотического «друга» — банана. Если малыш мучается запорами, киви в таком возрасте может стать спасительным средством, который нормализует стул.
  • С 1 года до 3-ёх лет киви детям всё также запрещены большинством педиатров. Если давать — то только в виде 1–2 пластинок или 1–2 чайных ложечек пюре или сока в день не чаще 1 раза в неделю. Тщательно отслеживайте реакцию маленького ребёнка на данный фрукт: любое кожное высыпание и расстройство пищеварения должно стать конечным пунктом в знакомстве малыша с этим фруктом.
  • С 3-ёх до 5-ти лет некоторые (далеко не все) педиатры разрешают давать ребёнку по половинке очищенного киви 1 раз в неделю в виде цельного фрукта, пюре или сока (разбавленного другими соками).
  • После 5-ти лет киви официально разрешено детям всеми педиатрами в количестве 1 фрукта в неделю — не больше.

Вот такие разночтения встречаются при решении вопроса, можно ли детям киви с раннего возраста. Каждый родитель после анализа данной информации, внимательного изучения списка противопоказаний, консультации педиатра, наблюдающего ребёнка, самостоятельно принимает решение, знакомить малыша с этим уникальным экзотическим фруктом в самом начале его жизненного пути или же разумнее будет повременить.

На соседей и смелых мамочек с форумов ориентироваться не нужно: каждый детский организм уникален и неповторим: один с 6-ти месяцев будет с удовольствием посасывать дольку киви без всяких последствий для своего здоровья, а другой, лишь лизнув зелёный кружочек, весь покроется сыпью.

Здесь нет однозначного ответа: в данном вопросе можно ориентироваться только на индивидуальные особенности своего собственного малыша. Несколько полезных советов помогут молодым родителям ввести киви в рацион крохи без опасных последствий.

Свойства киви

Киви: полезные советы родителям

В вопросе, можно ли давать детям киви, очень важен момент, какие это будут плоды и как именно их ввести в прикорм маленькому ребёнку. Во многом от этого будет зависеть реакция организма на новый продукт и успешность дальнейшего знакомства малыша с китайским крыжовником. Если родители возьмут себе на вооружение несколько советов, всё пройдёт удачно, без осложнений и доставит ребёнку не только максимум пользы, но и радость познания нового вкуса.

Как выбрать фрукт для детского питания?

  1. Для ребёнка не стоит покупать фрукты с лотков у уличных торговцев. Есть риск приобрести плоды, которые предварительно были обработаны химикатами и с высоким содержанием вредных пестицидов.
  2. Прощупывайте киви, прежде чем купить их. Слишком мягкие — значит, перезрелые, что не является признаком качественного плода. Слишком твёрдые — недозревшие, они невкусные и очень кислые, будет высока вероятность ожога слизистой оболочки рта, губ или язычка малыша. Мягкость плода должна быть средней. Можно купить твёрдый и дождаться, пока он размягчится дома.
  3. Киви, который вы приобретаете для ребёнка, не должен издавать резких ароматов: он практически ничем не должен пахнуть, особенно — вином, как это часто бывает у перезревших или обработанных химикатами фруктов.
  4. Никаких пятен на шкурке киви не должно быть: это свидетельство его болезни.
  5. Надавите слегка пальчиком на место, где была плодоножка. Не стоит давать ребёнку фрукт, если оттуда выделился сок.
  6. Внимательно осмотрите плод со всех сторон: серо-фиолетовый или сероватый налёт — это гниль.
  7. Обилие или отсутствие волосиков на фрукте никак не сказывается на его качестве: просто есть «лысые», а есть «волосатые» сорта киви — они оба одинаково полезны для маленького организма. В любом случае ребёнку нельзя будет давать шкурку: только тщательно очищенные плоды, так как волосками малыш может легко поперхнуться.

Как давать ребёнку киви?

  1. В любом возрасте (в 6 месяцев или же в 5 лет) вводить киви в рацион ребёнка нужно очень осторожно. Сначала дайте ему полизать или пососать маленькую дольку. Прежде всего следите за реакцией кожи возле губ и состоянием языка. Отсутствие сыпи и припухлостей будет сигналом того, что малыш нормально реагирует на киви.
  2. За месяц введите в рацион малыша банан. Существует статистика, что если организм крохи нормально отреагировал на него, то и китайский крыжовник он тоже примет без аллергической реакции.
  3. Совсем маленьким деткам (от 6-ти месяцев до года) киви лучше размягчать до состояния пюре. После этого уже давать дольками, потом — половинками, а затем — цельным фруктом.
  4. Если хотите дать сок, разбавляйте его водой или же другими нейтральными соками (только не цитрусовыми).
  5. Следите за тем, чтобы не было передозировки витамином C: в тот день, когда даёте ребёнку киви, из его рациона должны быть исключены шиповник, цитрусовые, перец сладкий, смородина, облепиха, капуста и др. — продукты, содержание аскорбиновой кислоты в которых зашкаливает.
Решая вопрос, можно ли давать своему чаду киви, в каком количестве, как и в каком возрасте, родителям нужно тщательно изучить массу информации по этому поводу и проконсультироваться педиатром, наблюдающим ребёнка.

При отсутствии противопоказаний китайский крыжовник надолго станет верным другом ребёнку и будет способствовать укреплению его здоровья.

Share.

Рейтинг статьи:1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (голосов - 1, средняя оценка: 5,00 из 5)
Loading...Loading...

Понравилась статья? Подпишитесь на обновления сайта В Контакте, Одноклассниках, Facebook или Google Plus.

Не забудьте рассказать о статье друзьям, с помощью кнопок соцсетей. Спасибо!

Рубрика: "Еда"

About Author

Leave A Reply